Great White Whale Center
Lu Jong voor beginners
In de reeks "Lu Jong beginners" leer ik je 21 verschillende oefeningen aan. De basis van deze oefeningen zijn oeroude Tibetaanse oefeningen uit verschillende tradities.
Tulku Lobsang heeft deze oefeningen gekozen omdat ze de basis zijn voor een gezonde geest in een gezond lichaam. Hij heeft de oefeningen aangepast aan onze westerse lichamen zodat de bewegingen haalbaar zijn voor jong en oud, ongeacht je fysieke beperkingen. Je lichaam wordt soepeler en krachtiger en je geest rustig maar toch wakker en alert. Deze oefeningen brengen niet alleen ontspanning maar ook heling, gezondheid en geluk.
Nieuwe beginners reeks: op donderdagavond van 19.30u tot 22.00u
1, 8, 15 en 22 december 2022
Prijs: 120€ voor de reeks van 4 dagen van 2,5 u (10 lesuren)
De eerste les zie ik als een volwaardige (proef)les.
Wanneer je na de eerste les voelt dat het toch niets voor jou is, betaal je enkel deze les (30€)
Wanneer je beslist om verder te gaan betaal je het volledige bedrag 120€.
De betalingsmodaliteiten en info worden je toegestuurd na inschrijving.